Hola, antetodo ánimos!!

Yo llevo más de 10 años con miedo a diario, y eso que me da una extra cada x dias, y en holter me pusieron que tengo ( muy pocas ) y no le dan importancia ninguna, todo benigno. CORAZÓN SANO, pero el miedo diario no me lo quita nadie.

Por suerte, poco a poco he aprendido a que cuando paso de ellas no me dan, eso sí.. si un dia pienso en ellas ese dia tengo extras, alomejor una o dos.. pero me dan miedo absoluto.

imagino que notando tantas debe ser aterrador ( perdona el adjetivo ), mi consejo.. distraerte con otras cosas porque estoy seguro que hay algo o bastante de ansiedad en tí y crea el circulo vicioso;... perdona pero.. has tomado magnesio y omega3 ? no es medicamento pero tiene beneficios para l ansiedad, sobretodo el magnesio., ves a la farmacia y compra MAGNESIOBOY, va muy bien.

Ánimos!! sabemos que estamos bien del corazón pero el miedo nos puede, debemos vencerlo!!

- Llevo años por este foro, lo visito cada x meses si alguien me quiere agregar a facebook: juan cervantes tena

Un saludo