yo estoy haciendo esta dieta y es fantástica por que mas que una dieta te enseña a comer y no pasas hambre. Comes de "todo" es saciante y adelgazas tranquilamente sin ansiedad. Las dietas son equilibradas, por ello no te la puedes saltar.
Probarla yo estoy muy contenta. En dos semanas he bajado 2.5 kilos.
Animo y suerte ;)