ola quiciera saber si las bebidas como el gatorade y powerade, sirven cuando uno esta enfermo, para recuperar ciertos minerales y vitaminas. o solo sirven durante el ejercicio.

gracias...

Te pueden venir bien, pero cuando dices enfermo...
¿a que enfermedad te refieres?
Suelen ser buenas pero debes de evitarlas tomarlas durante mucho tiempo, ya que algunas bebidas isotónicas llevan también vitaminas liposolubles (A,D,E y K) y estás vitamias en grandes cantidades son acumuladas en nuestros órganos, y pueden producir entre muchas otras cosas, toxicidad hepática.
Saludos.

Ten cuidado con el azúcar que contienen si eres diabético o estás bajando de peso, ya que pueden añadir calorias o subir tu nivel de glucosa en sangre.