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#107748 - 02/12/10 05:30 PM Alguien con extras q. haga deporte a ritmo fuerte?
longway Desconectado
nuevo

Registrado: 29/11/10
Mensajes: 4

HOla, pues es que despues de que tengo extrasistoles (1-10) al dia y prolapso mitral, como que ya no voy al Gym, ni me esfuerzo lo mismo, voy con moderación, y me da cosilla ir a tope como iba antes.

Mi pregunta es ¿alguien con extras y que haga pesas u otros deportes y no tenga problema en ir a ritmo fuerte?

Saludos

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#107781 - 03/12/10 12:28 AM Re: Alguien con extras q. haga deporte a ritmo fuerte? [Re: longway]
barry5496 Desconectado
veterano

Registrado: 07/11/09
Mensajes: 274
Por la parte de las extrasístoles, no veo problema en que hagas pesas u otros deportes. Te puedo decir que yo estuve practicando fisioculturismo durante diez años y me vino genial: nunca se me quitaron, y eso que tenía bastantes más que tú, pero las endorfinas del ejercicio son un bálsamo para el ánimo y ves las cosas de otra manera.
Con respecto a tu prolapso mitral, sería cuestión de que lo comentaras con tu cardiólogo y él te recomendara lo más conveniente (aunque, en principio, ya has relatado que no le dió importancia). Procura no obsesionarte con el tema.
Un saludo.

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#107802 - 03/12/10 09:36 AM Re: Alguien con extras q. haga deporte a ritmo fuerte? [Re: longway]
luisdh Desconectado
nuevo

Registrado: 19/11/09
Mensajes: 16
Hola, llevo con extrasístoles dos o tres años y hago gym diariamente de lunes a viernes y también aeróbico.

Tengo rachas, como todos nosotros, pero nunca he dejado el deporte por las dichosas extras ni pienso dejarlo.

¿Sabes una cosa?, creo que las extras no son agradecidas, me explico, por mi corta experiencia me han demostrado que no por cuidarte más o llevar una vida más sedentaria vas a tener menos extras, si no, nadie las tendría, es mi opinión.

Así que despreocupate que te irá mucho mejor.

Saludos!


Editado por luisdh (03/12/10 09:37 AM)

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#107847 - 04/12/10 09:59 AM Re: Alguien con extras q. haga deporte a ritmo fuerte? [Re: luisdh]
nebur1 Desconectado
veterano

Registrado: 28/03/10
Mensajes: 206
Yo hacía mucho deporte. Saliamos a correr cuato o 5 días a la semana sobre 7 u 8 km y llevaba haciéndolo sobre 10 años, tengo 28. En mi caso las extras aparecieron un día pero con una extra cada 4 latidos y así estuve quince días. Yo dejé el deporte por completo pero mi caso es MUY DISTINTO al tuyo. Yo en tu caso no me preocuparía y seguiría con mi vida normal y con el deporte. El prolapso mitral leve como en tu caso y en el de muchos más es totalmente normal, no le deas importancia en absoluto. Estás totalmente sano
Un saludo

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