Hola,
Tengo desgastados mis dientes, sobre todo las muelas pues inconscientemente los rechino y la dentista me ha dicho que tengo que usar "guardas" en las noches para evitar que se deterioren más.
¿Alguien ha usado esto o tiene alguna solución para proteger mis dientes?

Hola,
Si tu dentista te recomendó las guardas, es porque para ti es lo más indicado. También puedes usar una pasta dental con flúor que ayude a fortalecer tus dientes, pero el desgaste por fricción sólo se protegerá con las guardas.
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Suerte