Hola a todos,
En primer lugar agradecer a tod@s sus aportaciones a mi consulta de antemano. Hace 8 meses fuí operado de hernias epigàstricas simples (creo que eran tres). La operación consistió en reparación de las hernias, con malla de polipropilene supraaponeurotica. El cirujano me indicó que podia llevar vida normal, respetando un mes de reposo, que podia hacer deporte e ir al gimnasio, poco a poco. Me informó que los puntos internos tardarían unos 8 meses en deshacerse (cosa que he ido notendo con el tacto). Mi pregunta és si es aconsejable el uso de un electroestimulador compex para fortalecer la pared abdominal, pues me han recomendado empezar con ejercicios sin desplazamiento de tronco o piernas, tipo encojimientos o simplemente apretando la barriga. En las instrucciones del compex solo indica que después de una intervención quirúrgica hay que esperar 6 meses para usarlo.
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