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#206952 - 09/06/19 04:00 AM Dolor en la rodilla izquierda
Jorge Rosas
No registrado


En los últimos días he sentido dolor en la rodilla izquierda al terminar de caminar (30 minutos todos los días) pero me he sobre puesto y sigo con mi rutina. Quisiera saber cómo puedo mejor mi condición antes de que empeore la lesión.
Es una lesión vieja y ya me disgnosticaron con desgaste en los meniscos. En aquella ocasión de manera muy leve. (dos años).
Por su respuesta muchas gracias.

jorgerosaslara@gmail.com

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#208944 - 23/01/20 04:37 AM Re: Dolor en la rodilla izquierda [Re: Anonimo]
Anonimo
No registrado


Te recomiendo que vayas a un centro de podología deportiva [url=https://podologiasarua.com/podologia-deportiva-madrid/]Podología deportiva y estudio de la pisada[/url] aquí, que te analicen la pisada y te pueden ayudar a mejorar a caminar. A mi me lo hicieron y mejoré sobre todo en estabilidad y pisada. Suerte

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