os ha pasaddo alguna vez que de repente os da un extra y parece que os va a dar la taquicardia pero no os da?llevo una racha malisima con salvas de extras que antes me ocurrian 1 vez al mes por lo menos y ahora llevo varios dias seguidos con ellas y estoy un poco asustada.besos a todos.

a mi sandra me dijo el cardiologo que meta mi boca y mi nariz en una bolsa de plastico y respire por 3 minutos hasta que se normalice pero la verdad que a mi no me resulto.me dan en salvas y hoy me dieron tres latidos seguidos y despues como que tendria una taquicardia pero no la tuve.es horrible parece como que no volvera a latir igual jamas y tengo miedo que me de de nuevo me tome enseguida mi ansiolitico pero estoy pendiente y nerviosa porque se repita.y no puedo enfocarme en nada porque siento mi corazon y siento que apareceran hayyyy madre mia xqe ya no estas.cuando a uno le pasan estas cosas lo primero en quien piensa es en la madre.espero que te mejores sandrita y creeme te entiendo perfectamente yo la verdad no se que hacer cuando me dan esas extras en salvas tomo mi pastillita pero hasta ahi y no pasa nada y se que mañana sera otro dia.un beso grande para ti y cuidate pambuk

Hola de nuevo Sandra, sobre todo tranquila, ya sabes que es como el pez que se muerde la cola, me noto alguna extra, me pongo mas nerviosa y te pasas el dia pendiente de como late y en por lo tanto te dan más extra... Te voy a dar la explicacion que me dio a mi mi cardiologo... si estas nerviosa y tu mente cree que hay una situacion de peligro (extras, salvas... y demás) aunque el peligro no es real, ya que sabemos por activa y por pasiva que no corremos ningun tipo de peligro, tu cuerpo segrega adrenalina que acelera el ritmo cardiaco y por lo tanto la frecuencia de salvas, extras... La solucion, distraer tu mente. La semana pasada precisamente yo pase por uno de esos días malos, aunque ¿quien no los tiene?, lo que pasa es que a nosotros se nos manifiesta asi, bueno, el caso es que procure no pasar ni un minuto inactiva. A mi personalmente me encanta leer y me relaja por lo que en esos días malos leo mas tiempo. Seguro que tu tienes cualquier actividad que te relaja.
Tranquila, cuidate y un beso...