Muchachos, soy de Argentina y tengo Espondilolistesis grado 1, me atacó el dolor entrenando, hago remo, y el medico me dijo que no estoy para operar mientras no empeore. El tema es que yo sigo entrenando y ahora tengo molestias que antes no tenía, como por ejemplo, se me duerme la pierna. Me pasa cuando paso mucho tiempo arriba del bote haciendo algún entrenamiento fuerte (40 o 50 min.), la pierna derecha se me duerme por completo y tengo que parar. ¿Alguien sabe si esto es grave? ¿a alguien le ha pasado lo mismo? En mi vida diaria me duele en ciertas posiciones o movimientos pero no es una complicación, sí lo es para mi carrera deportiva.

Debieron haberte mandado a fisio; generalmente la espondilolistesis viene con espondilolisis, asi que no puedes hacer posturas donde esfuerces tu columna, y de hacerlas, creo, en el caso del remo, debes utiliar algun corsé adecuado. Lo mejor es q vuelvas a tu medico, a mi me mandaron a fisio, y como entreno en GYM, no puedo cargarle peso a la columna, nada q presione los discos y vertebras.

Un gusto.