Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Pilates y hernia discal
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Completamente de acuerdo. Me diagnosticaron una hernia discal y una protusion hace un año. Me inyectan ozono desde entonces y practico pilates.Pero no llegaba a estar bien. Llevo dos semanas sin realizar pilates y me encuentro mejor que nunca.
Me encanta hacer ejercicio, pero no entiendo como aconsejan tanto el pilates para hernias, a mi me ha perjudicado en lugar de beneficiarme. No pienso hacer nunca mas.
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