Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Sindrome de Meniere
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Hola, yo tengo meniere, lo primero disculpen mi brevedad y mi escrutura, pues estoy desde un celular,y es chungi escribir bien, jjjjj.
Lo primero q deben decidir, es si quieren cambiar suvida o seguir padeciendo este mal. Yo pense en momentos en matarme. No queria vivir sufriendo. Ahota puedo decir q gracias a Dios y a mi fuerza interior no lo hice. Mi consejo es CAMBIEN DE SU VIDA TODO LO QUE PUEDAN ,algo que estan haciendo no va buen y su organismo les da alarma een esta parte que a nosotros es nuestro talon de Aquiles. Si realmente les afecta lo qye a mi me afecto, conseguiran dejar todo lo que les perjudica. Coman todo lo mas natural que puedan. Fruta y verdura el mejot alimento que pueden tomar. Nada de tabaco, alcohol o cafeina. Fuera sal frutis secos t dulces, hay q intentar dormir 8 horas al dia, si no pueden tomen sedantes una temporada, es mejor que no dormir, eliminen problemas sobre tii de trabajo y familiares, como sea incluso dejenlos y cambien de habitos, caminen nada mas que puedan estar de pie, no se qeden en cama todi el dia pues la depresiom aumentan los sintomas. Luchen y no desesperen al dia siguiente saldra el sol... yo mejore despues de mucho tiempo de padecer , los acufenos siguen molestando, pero aprendi tecnicas para llevarlos mejor. Estoy a su disposicion para ayudarles en lo que pueda, mi email es rocavielles@hotmail.com
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