Publicado por: Dr. Tox
Asunto: Re: El ejercicio causa estos altibajos de salud......
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No es cosa de decir ser sano, como están sus niveles de electrólitos sanguíneos.
Con un déficit no mayor del 2% de Iones de Magnesio y/o Potásio y/o Sodio ó combinaciones ó una deshidratación de solo 1.5 Ltd de agua ó en su peso corporal.
Como referentes no son nada descabellados de padecer por una persona que hace ejercicio 4 o 6 veces por semana.
Su biología se altera y pierde nutrientes a nivel celular para tener bien los referentes electrólitos sanguíneos. Se compensarían en unas horas; la juventud se notaría.
Pero..... Para funciones secundarias como la reproducción, mostrará falta de erección ó desinterés en el encuentro ó cansancio y ganas de dormir.... Más que de tener una buena faena sexual.
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