Todo lo cual está contemplado en nuestro marco legal, específicamente en la Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo (LOPCYMAT) (25) en el capítulo II: De las prestaciones, programas y servicios del componente de recreación, utilización del tiempo libre, descanso y turismo social, artículos 102, 103, 104 y además en la Ley Orgánica del Trabajo (26) en el Título IV: De las condiciones de trabajo, capítulo I, artículo 185, capítulo V: De las vacaciones y capítulo VI: De la seguridad e higiene en el trabajo, en sus artículos 236 y 237. Sección III Vigilancia y Control de las Actividades de Promoción de Recreación, Utilización del Tiempo Libre, Descanso y Turismo Social, en el artículo 111. Finalmente, cabe destacar el papel que debería jugar en Venezuela el Instituto Nacional para la Capacitación y Recreación de los Trabajadores (INCRET), el cual es una institución adscrita al Ministerio del Poder Popular para el Trabajo y Seguridad Social, que actualmente desarrolla y ejecuta estrategias, políticas y acciones con miras al desarrollo del plan estratégico nacional de recreación socio-laboral, a través del turismo social, la cultura y el deporte, según lo dispuesto en la Constitución Nacional de la República Bolivariana de Venezuela, la LOPCYMAT y el Plan Nacional Simón Bolívar.

- Motivar a los trabajadores en general por medio de charlas de divulgación acerca de la necesidad de desarrollar un estilo de vida saludable, proponiendo entre otros intercambios deportivos, culturales y turismo a través de excursiones y otras disciplinas como la práctica del Sahaja Yoga que puede producir un cambio fisiológico significativo, proporcionando un equilibrio entre la respuesta simpática y parasimpática, propiciando que desaparezca la dominancia del simpático que se da en situaciones de estrés (24), lo cual podría disminuir la producción de adrenalina y por ende llevar a una disminución del ácido vanilmandélico en orina.

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