Buenos Dias

Necesitaba contaros algo.Aqui me siento comprendida.Anoche despues de un dia relajada sn extras genial, estaba cenando y cdo me movi pra alcanzar la servilleta me dio una extra.Me debio pillar mas "tonta" de lo normal y me asusté.Y ahi empezó todo, presion pecho, angustia, miedo horrible a q me va apsar algo malo en cuestion de segundos, diarreas,corazon a mil, todo lo q conlleva un maldito ataque de panico.Pastilla(orfidal) debajo de la lengua y mepecé a relajrme, aparecen mil temblores cdo el cuerpo se van relajando y empecé a ponerme nerviosa de nuevo y me dieron un onton de extras seguidas, luego conseguí relajarme y me dormi.Me he levantado muy relajada y sin ellas.Pero anoche lo pase falta.Os ha pasado alguna vez?? esta maldita ansiedad acabará conmigo.Gracias por ayuda.

elena