Hola Sonia

Yo he vivido lo mismo que vos y te re entiendo, es muy dificil vivir cuando se padece mucha ansiedad ya que constantemente ataca con una variedad de sintomas medicos que a uno siempre le hace pensar que tiene algun problema y va al medico y te salen todos los estudios bien pero lo curioso es que uno realmente se siente mal de verdad.

Por mi experiencia te puedo decir que la ansiedad es un como un cuco que por fuera parece terrible que si te le acercas te va a hacer sufrir como nunca pero en realidad si te la jugas y lo vas a buscar cara a cara te das cuenta que el leon no es como lo pintan y que si la ignoras y la peleas los sintomas solos empiezan a desaparecer y no te termina pasando absolutamente nada medico.

Respecto a los mareos lo mas probable que desde mi punto de vista sea por el estress que causa la ansiedad, yo sufro estress en mi trabajo a veces por dormir poco y el exceso de estress a veces cierra un poco las arterias del cuello y al llegar un poco menos de oxigeno al cerebro uno tiende a tener mareos que son inofensivos y se pasan cuando uno se relaja ya que las arterias se ensanchan de nuevo.

Asi que no te preocupes que no es nada grave, y lo mejor que podes hacer es apoyarte en todos los chicos del foro que para eso estamos para apoyarnos entre todos en las epocas malas de la ansiedad y despues de a poquito ir haciendo cada dia un poco mas, osea un dia voy y camino hasta la esquina al otro dia si me salio bien voy y camino 2 cuadras, al otro dia voy y hago 2 cuadras pero esta vez las hago trotando y asi cada dia un poquito mas ignorando siempre a la ansiedad que es solamente una super ilusion del cerebro por algun problema mal canalizado muchas veces, y con el tiempo y con mucha fuerza positiva uno se cura y domina la ansiedad.

Igual si vos en el fondo sentis que podes tener un problema de salud, algo del corazon, algo del cerebro que vos creas que te pueda provocar mareos, anda al clinico y pedi que te haga un chequeo general aunque sepas que no es nada, ya que eso te da la seguridad de que tenes una excelente salud y podes pelearle a la ansiedad al 100% sabiendo que si te da un ataque de ansiedad pensas que estas excelente de salud y los estudios medicos lo confirman, entonces por lo tanto lo ignoras y seguis haciendo la tuya. Y asi con el tiempo la ansiedad desaparece sola.

Ojala te sirve mi experiencia y mi ayuda y cualquier cosa de vez en cuando me doy una vuelta por aca o si no en otro post puse mi MSN.

Suerte en tu lucha y la mejor de las suertes

Exitos!!!!