Nadie puede hacer hormonas cuando tiene deficiencias alimentarias o metabólicas.

¿ Cuál es tú caso ?

Si los niveles hormonales que tienes son deficientes, esto indica y es ocasionado por 2 cosas:

1).- No hay conque construir las Hormonas (estas anémico de los Nutrientes con que se construyen las hormonas).

2).- Tú cuerpo aun teniendo lo necesario, no puede construir las Hormonas.

Esto debe ser revisado por un Médico, no es cosa de poner más nutrientes. Como indicas, ya tienes una deficiencia que te causa depresión y estas siendo medicado por esta causa.

Eso complica el que y como debes de tomar; lo que necesitas. Para lograr los niveles adecuados de Hormonas.