Gracias por la confianza y ampliar tu pregunta.

Verónica y perdona por tratarte como si fueras un caballero, tu anonimato me produjo este error.

Vamos por partes que tengas problemas no es causal que trastorne tus niveles de serotonina (Lo fácil es todos tenemos problemas y no nos causan estos trastornos tan marcados).

Pero si eres muy aprensiva; esto si causa ese desajuste, ya que obligas a tu cuerpo a no llenar los niveles necesarios de serotonina (aun existiendo lo necesario para hacerlos) y algunos otros químicos en tu cuerpo.

De que país eres o escribes y que edad tienes (si me envías mayores datos personales, pero nada complicado; solo Tú peso, edad, estatura, tipo de sangre. . . . etc. ).

¿Para que?

Para poder hacerte una recomendación que te funcione para la depresión y los bajos niveles de hormonas que manifiestas.

Existen yerbas de fácil adquisición y que en forma de tés las puedes consumir.

Pero en algunos países cambian de nombre o no existen y esto complica algunas de las formulaciones que manejo para casos como el tuyo.

Si es de tu interés. . . . Espero tus datos.