La naranja es una gran fuente de vitamina C, pero además su piel tiene la capacidad de adelgazar por muy raro que suene.

Además, combinada con un poco de ejercicio en una buena cinta de correr mejora el sistema inmunológico, y evita que los niveles de glucosa en sangre bajen, además, reducen la tensión arterial, mejora el colesterol y es buena para nuestra piel.

Un poquito de cáscara de naranja no solamente le dará un toque diferente a la ensalada, sino que es un potente quema grasas qué ayuda a perder peso y combatir la obesidad.