Buenos días, estoy totalmente de acuerdo contigo; lo mejor para cualquier persona es estar con un endocrinólogo que en mi caso personal fue lo mejor que me paso para bajar 30 kilos de sobrepeso.

Un profesional en el área es la clave para lograr tu meta, existen muchas dietas por internet y personas que se creen médicos, pero, al final lo mejor es sentirse seguro y no jugar con nuestra salud.

En conclusión, mi recomendación es ir donde un endocrinólogo como lo dije antes, no se arrepentirán.