Pues yo te puedo decir lo que estoy tomando desde hace 1 mes:
Oral: Propoleo 1000 mg (1/día), CoQ 200 mg (1/día), Magnesio 250 mg (1/día)
Masaje muy suave: DMSO con aloe vera (noche) y traumeel crema (mañana y noche),
He notado cierta mejoría, así que continuaré a ver si sigue a mejor.