Hola, hace tres semanas me produje una rotura fibrilar en el gemelo de la pierna izquierda. Fuí a urgencias y así me lo diagnosticaron. Se confirmó con una ecografía que me hicieron 3 días después. La primera semana estuve en reposo, tomando antiinflamatorios y reljantes musculares, aplicando hielo, etc. La segunda semana caminaba con muletas y la tercera he dejado las muletas, por prescripción médica y voy caminando con una media de sujeción en el gemelo.
La cuestión es que dentro de dos semanas, es decir, cuando hayan pasado 5 semanas desde la lesión, me voy de vacaciones y no sé si estaré en condiciones de caminar normalmente o sería aconsejable retrasar el viaje. Actualmente me encuentro mejor, pero camino con dificultad, noto la pierna débil y me provoca cierta cojera. Conviene que haga ejercicios para forzar un poquito' es pronto?, hago rehabilitación? Agradecería muchísimo vuestro consejo.
Muchas gracias.