os entiendo perfectamente,pero ya sabeis que el truco está en no hacerles caso. Es muy dificil, sobre todo cuando se está pasando una mala racha, pues nuestro pensamiento cae una y otra vez en lo mismo y se retroalimenta nuestro miedo (enemigo número 1).

mucho ánimo. Procurad distraeros, y cuando entre el pánico a campar ampliamente en vuestros corazoncitos, repetiros una y otra vez: "No es nada, no me va a pasar nada". A mí me funciona cuando estoy mal.

besos y ánimo!!!