Hace dos anos tuve uan lesion de rodilla jugando futbol el pie se trabo en el cesped y la rodilla cedio al lado contrario, luego se me inflamo estuve con tratamientos pero no me opere, decidi dejar actividades deportivas y tome reposo, pero simpre me quedo un dolor detras de la rodilla y cuando subo escaleras siento en la parte interna de la rodilla como un pellizco pero no me duele solo es la sensacion extraña hace dos meses decidi hacer pesas y me ha ido bien pero alguien puede decirme si ese pellizco o chasquido interno en la rodilla al subir escaleras se puede quitar con bastante ejercicio y si despues de este tiempo es posible practicar el fultbol de nuevo