Yo estuve y consegui perder unos 15 kilos que me sobraban, no es barato pero mi experiencia previa es que en otros lugares te daban dietas milagro ( sin arroz, pasta etc...) y muchos productos ( con lo que al final te salia mas caro). Es mas facil de seguir a no tener que tomar solo ensaladas y cosas a la planca y al final el que sea mas facil la hace mas llevadera, al fin y al cabo yo nunca bajaba porque no era capaz de seguirla, tampoco tiene la cosa truco si comes poco adelgazas y si no adelgazas es que comes mucho, no es que hay me hayan hecho milagros pero para mi fue mas facil de seguir, quede contenta.