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#170186 - 25/02/14 08:46 PM Aconsejo Taller de Relajación. Me ha ayudado mucho
Anonimo
No registrado


Por si puedo ser de ayuda para todos los que sufrimos ansiedad....
He acudido a unos talleres de relajación que me recomendaron en foros y que imparten en un centro de psicología, la profesora es psicóloga y me ha ayudado mucho con mi ansiedad...

Os dejo el link por si os interesa, es bastante económico para los que como yo no pueden permitirse grandes gastos en terapia...
[url=http://www.gammapsicologos.com/talleres/taller-de-relajación/]www.gammapsicologos.com[/url]

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#170187 - 25/02/14 08:50 PM Re: Aconsejo Taller de Relajación. Me ha ayudado mucho [Re: Anonimo]
Anonimo
No registrado


La página es www.gammapsicologos.com
[url=http://www.gammapsicologos.com/talleres/taller-de-relajación/]www.gammapsicologos.com[/url]

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#184232 - 28/03/15 06:33 PM Re: Aconsejo Taller de Relajación. Me ha ayudado mucho [Re: Anonimo]
Anonimo
No registrado


Yo fui a uno de meditación por recomendación también y me fue fenomenal..alguien sabe cuando se imparte el próximo de relajación?

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#215058 - 06/04/22 04:50 PM Re: Aconsejo Taller de Relajación. Me ha ayudado mucho [Re: Anonimo]
Julián Andrés
No registrado


Personalmente creo que la combinación de varias técnicas es muy efectiva a la hora de potenciar el efecto relajante.
A mi ha habido una persona que me ha ayudado mucho a entender que la ansiedad es debido a un evento inicial donde sentimos muchos miedos, y que hay que actuar en el inconsciente desbloqueando ese evento para dejar de sufrir ansiedad.

Si deseas ver su información está en https://uthorp.com/ansiedad-origen-causas-sintomas-y-solucion

Une psicología, con neurociencia y mindfulness y es muy rápido y efectivo

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#215348 - 16/05/22 07:27 AM Re: Aconsejo Taller de Relajación. Me ha ayudado mucho [Re: Anonimo]
Nitanae Desconectado
nuevo

Registrado: 16/05/22
Mensajes: 1
También tengo un problema bastante grande con la ansiedad y la preocupación porque hace un par de años unos ladrones entraron en mi casa y la cosa no acabó bien. Ahora ni siquiera me siento segura en mi propia casa, a pesar de que he instalado un sistema de seguridad ajax, así que voy a ir a terapia y a quitarme las preocupaciones vacías.

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