#170461 - 04/03/1410:16 PMRe: como bajar de peso sin desnutrirse
[Re: Anonimo]
Fiorella12
No registrado
Yo creo que si se puede lo que tienes que hacer es buscar una dieta que se adapte a ti y la disfrutes sin llegar a aburrirte. Lo que yo hago es comer de todo pero me cuido con unos parches para adelgazar que se llaman frutidiet patch y esos me mantienen controlada, no tengo que preocuparme por comprar o preparar comida especial a diario, ahorro tiempo y es practico.
Para bajar de peso no hay dejar de comer. Debes cambiar las comidas con demasida grasa, sal y azúcar por comidas más saludables como frutas, legumbres y hortalizas.
Editado por jessi5698 (24/03/1402:12 PM) Razón para editar: ortografía