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#19883 - 26/02/07 11:26 AM
Re: crisis de ansiedad
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Anonimo
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hola,yo tambien he sufrido lo que tu sufres ahora,no podia salir de casa,no podia ir a los comercios,no podia ni tan solo cruzar la puerta de entrada de mi casa. Ahora puedo ir a todos los sitios que quiera en gana,soy una persona normal,tu tambien lo eres pero tu mente por x motivos se ha descontrolado.pero la verdad es que no es mas que una enfermedad que se cura. yo te recomendaria que escuches sobre todo a los medicos especialistas,afrontalo,no te fuerces,ten paciencia,no es cuestion de tres dias,pero bueno ya veras que te ira bien si haces lo que te dicen los medicos.yo tube ataques de panico a los 17 años y ahora tengo 30 años y estoy bien. te aseguro que asi sera en tu caso,te pondras bien.venga animo.
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#19885 - 09/03/07 12:49 PM
Re: crisis de ansiedad
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Anonimo
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Hola, soy Miriam, una chica murciana de 17 años que acaba de empezar con crisis de ansiedad.Os cuento. Empezé hace unos meses, estaba yo en el hospital, que me estaban haciendo unas pruebas y de repente, cuando entré al aseo, empezé a agobiarme y a sentirme mal, no sé ni como explicarlo, el corazón me latía muy rápido y quería salir de alli lo antes posible.Desde aquel dia he tenido varias crisis de ansiedad, unas mas fuertes que otras, pero en todas lo he pasado muy mal... No sé por qué me ha entrado esto porque yo todavia no trabajo ni tengo estres normalmente, solo pienso que podria ser porque he tenido peleas con mi padre y que me llevo mal con él y por problemas en general en la familia.Yo solo Quiero que esta pesadilla termine de una vez por todas y que pueda ser feliz porque desde que lo tengo no lo soy.Incluso he engordado algunos kilos,y yo siempre he estado muy delgadita. Mi madre tambien tiene alguna crisis de ansiedad, pero muy pocas, ella tiene otra cosa que es muy parecido a la ansiedad, le dan tembleques se le duermen las manos y los pies, se le va la cabeza, le dan taquicardias, y cosas asi... Y yo no puedo verla asi.Ella me dice que yo soy igual que ella y que me pasará lo mismo, y yo espero que no, porque por lo que le he visto a ella, se sufre mucho y me da mucha pena. Yo solo quiero que me ayudeis y me deis algun consejo que otro que me pueda ayudar...os lo agradeceré mucho. Gracias...
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#19886 - 13/03/07 12:04 AM
Re: crisis de ansiedad
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hola se lo que sientes,yo la he pasado,y ahora la estoy pasando otra vez,yo soy consciente que la tendre toda la vida,pero hay a veces que me entran unos estados de ansiedad muy fuertes,y voy a trabajar,le tengo miedo a todo,al metro,al autobus,me da miedo que la gente se de cuenta,mi en mi familia,mi en mi trabajo se han dado cuenta de lo que me pasa,tengo un puesto de responsabilidad,y intento disimularlo,es una pesadilla,nunca me he medicado,tomo plantas naturales y tila,y me van genial,creo que la medicacion te mete en un mundo sin salida,y que hay medios naturales,para la ansiedad,tales como la valeriana,y la pasiflora,hay que luchar contra ti mismo,conocerte y aprender a ingnorar las sensaciones que tienes,a no darles importancia,es muy dificil,pero no se puede permitir que esto acabe con nuestras vidas y lo peor de todo es que esto no lo entiende la gente,y lo toman a tonterias sin importancia...es una enfermedad en la que se sufre muchisimo,y estas muy solo,te doy animo y no dejes de luchar.saludos
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