BUENO LLEVO MUXO TIEMPO CON ESTE PROBLEMA PERO ESQ ULTIMAMENTE ESTOY PASANDO MAS MALA RAXA XQ SOY ALGO HIPOCONDRIACA Y ME GUSTARIA PODER CONOCER GENTE CON ANSIEDAD COMO YO,NECESITO TERMINAR CON ELLA LO ANTES POSIBLE O ALMENOS SI NO PUEDE SER DL TODO APLACARLA ALGO. ME GUSTARIA SABER EXPERIENCIAS DE LA GENTE Y SENSACIONES O DOLORES Q TIENEN PARA PODER SENTIRME ALMENOS ALGO IDENTIFICADA Y SABER Q NO SOY LA UNICA, MUXAS GRACIAS A TODOS, XFAVOR ESPERO VUESTRAS RESPUESTAS LO ANTES POSIBLE. BESOS

ola a todos d nuevo,bueno e empezado a acer acupuntura xq me han dixo q va bien para la ansiedad y me gustaria saber si alguien lo a provado y q tal los resultados,a mi de momento parece4 q me va bien. gracias

Hola, si te ayuda en Rabiosa Actualidad encontrarás un artículo sobre cómo aliviar la ansiedad con remedios naturales.
[url=http://rabiosactualidad.blogspot.com/2008/01/ansiedad-tratamiento-natural.html]Ansiedad: tratamiento natural[/url]

Saludos

gracias le exare un vistazo. besos

no te preocupes las cosas van mejor con la yuda medica yo lo llevo desde hace tiempo busca algo que te entretenga en mi caso el modelismo y las manualidades
suerte
mtrejo1@hotmail.com desde mexico

SOY JUAN CARLOS, ME SIENTO IDENTIFICADO CONTIGO, USO INFINIDAD DE PASTILLAS. SOY ADICTO COMPULSIVO A LA COCAÍNA, YO NO PARO DE CONSUMIR DESDE NO SE HACE CUANTO TIEMPO, CONSUMO COCAÍNA A DIARIO Y TOMO PASTILLAS PARA TODO, QUE EL CLONAZEPÁN PARA LA ANGUSTÍA, QUE EL PROZAC PARA MI DEPRESIÓN, QUE LA RESPIRIDONA, EL ZIPREXA, ETC, ETC. ESTOY CANSADO DE TODO ÉSTO. ESTOY EMPEZANDO A ASISTIR A UNA IGLESIA CRISTIANA Y CREO QUE FINALMENTE ES EL CAMINO QUE ESTABA BUSCANDO, YA ME HAN INTERNADO INFINIDAD DE VÉCES Y ÉSTO NO RESULTA, MI PSIQUIATRA YA NO ME QUIEREATENDER.ESCRÍBEME: jcarlosdavilaberrios@hotmail.com

Hola

No te conformes con escuchar a la gente con tus mismos problemas, es el momento para que te recuperes totalmente, hay solucion? claro que hay solucion.
Si quieres me escribes a mi correo y puedo darte la solucion a este problema que alguna vez tambien yo padeci.
goya058@hotmail.com

Por que estar con la anxiedad cuando te lo puedes curar muy bien con la acupuntura?
www.cmllasvi.es

Hola.
Mi recomendacion es buscar las causas de la ansiedad y eliminarlas. Yo si tomo ansioliticos. Los prefiero a la ansiedad

yo padezco de ansiedad y ataques de pánico y tambien soy algo hipocondriaca me creo que tengo un monton de enfermedades...ya he pasado por unas cuantas.si quieres agregame y hablamos. Veruki_go@hotmail.com

Hola, yo puedo aconsejarte unas cuantas cosas porque estuve 2 años con ansiedad sin ser tratada porque no sabia reconocer sus sintomas y nadie me los dijo. Hasta que no aguante mas y tuve un ataque de pànico y desde hace tres meses he hecho terapia y poniendo mucho de mi parte ya casi la he perdido del todo. Yo tenia miedo a estar con gente o sitios publicos por poner un ejemplo, pero tenia unos 15 mas o menos. Si quereis saber mis trucos preguntadmelos porque a mi me han ayudado y yo tambièn quiero ayudar porque se pasa muy mal y mucha gente no entiende esto porque no lo ha pasado y son miedos que cuando uno esta bien, no tiene porque asustarnos.

se me olvidò darte mi correo electronico que es: depechemode19@hotmail.com

hola, espero por tu bien que ya no padezcas la enfermedad de la ANSIEDAD, y si es asi me gustaria comentarlo contigo, pues me siento identificado con tus lineas

¿COMO LOGRAS SUPERARLO? CUAL SON TUS TRUCOS , YO LLEVO UNOS 6 MESES MAL.TOMAS MEDICACION O SOLO CON ALGUNA TERAPIA?

hola quisiera que tambien me compartieras tus conasejos practicos para superar la ansiedad ya que yo la tengo desde hace 6 meses y he sufrido mucho en alguna temporada tome homeopatia pero haora tomo jugo natural de noni y me he sentindo mejor quisiera saber como te curaste
muchas gracias ;)

Hola MArina: tengo 39 años y tengo ANSIEDAD GENERALIZADA, ya hace unos cuantos años, junto con crisis de panico y todo lo que conlleva estas enfermedades.
tengo muchos sintomas, como palpitaciones, taquicardia, dolor de pecho neuralgias, hormigueo, y perdida de memoria ytemor.
Estoy con tratamiento psiquiatrico hace 5 meses , tomo clonasepan, y emergen (sertralina). Al principio no veia mejoria, pero con el tiempo estoy mas tranquila, a veces me vienen las crisis, como en este momento, mientras te escribo estoy sintiendome muy mal, pero sin miedo ya que se que se me pasara y tengo que tranquilizarme. Estoy decidida a completar el tratamiento, necesito estar bien por mi familia, tengo tres niñas..
En fin lo unico que se que tengo que poner de mi parte para salir adelante y que las crisis duren lo menos posible, se que lo superare y tu tambien, solo ten fe y toma control de tu vida y haz lo que te guste y distraete de esta "loca, que siempre nos acompaña."

Hola a todos,desde hace como 6 meses empeze notando mi corazon muy hacelerado,brotes de calor que se pasaban a los dos minutos...me auste mucho y fui a urgencias(mi primer ataque de ansiedad)una pastillita y a casa.Lo deje pasar y no le di mas importancia.Pero la cosa fue aumentando,no tenias ganas de nada, solo llorar me encontraba muy baja de animos y viendo que estaba tan mal,fui por primeravez en mi vida a un cardiologo.Tengo 26 años lo primero que me hicieron fue una analitica para descartar tiroides...no tenia todo es ansiedad.Hasta ahi vien, me pusieron un tratamiento despues de hacerme electros,tomarme la tension,una eco del corazon,pruevas de correr y de estar tranquila todo es ansiedad.Con el tratamiento estaba muy bien,pero ahora estoy bajando la dosis y otra vez ha empezado todo,nose si sera pq no estoy curada o por la primavera que dicen que afecta mucho.Noto pinchazos en el lado izquierdo aveces tambien en el derecho,cansacio,fatigas,dolores en la espalda,constracturas musculares...y lo peor que no paro de comerme la cabeza.Se que lo que tengo es ansiedad que muchsimos doctores me lo han dicho pero no puedo evitarlo...en este tiempo si exagerar creo que me he hecho por lo menos 10 electros.El martes tenngo cita con el spicolog espero que me ayude.Xq tengo un miedo horroso a que me pueda dar algo.En fin si alguien quiere contestarme y darme su opiòn se lo agradeceria muchusimo.
gracia por leerme.

Hola, pues yo te voy a contar un poco lo que estoy viviendo y como trato de superarlo que no me va tan mal. Pues nadie se lo creerá soy un muchacho de 15 años, deportista y no tendría por que pasarme lo que voy a contar a continuación: en cualquier momento del día estoy con aceleramientos del corazón, tengo mareos, se me nubla la vista, se me tensan mucho los músculos hay veces que no puedo ni abrir ni cerrar los puños, tengo una sensación dentro de mi cuerpo horrible como si tuviera fuego metido dentro. He acudido numerosas veces con ataques a urgencias ¿para qué?, lo típico, es ansiedad pues toma " pastillita". Llevo bastantes años con esto tengo medicación, no me hace nada, he ido a cardiologos porque tengo miedo que sea algo del corazón, pero no. Pero la clave de superarlo la he puesto en mi mismo, busco mi tranquilidad interior, cuando no la consigo me digo: ten seguridad en ti mismo, relajate si es que al final ¿donde vamos a acabar todos? todos vamos a terminar en el mismo agujero. Tambien trato de hacer un gasto energético diario bastante considerable. Te ayuda a estar relajado lo que va de día y por la noche a dormir antes y muy profundo. La vida son 2 días, hay que vivirlos lo que uno mejor pueda. Pasar de lo que haga la gente, y vivir tu vida lo mejor que puedas con tu familia y amigos. En fin la clave es mentalizarte, conseguir la relajación (bajate metodo de relajación jacobson y ponlo en practica durante unas semanas, luego conseguiras relajación en cualquier momento sin necesidad de el, intenta realizar enjercicio, dieta saludable, cosas que te hagan sentir bien luego, la pastilla que te mandan es solo una ayuda, la ansiedad la tienen que vencer tu una lucha constante, todo es psicológico. Bueno.. te deseo que te mejores y espero que te sirviera esto de algo.
Un saludo.

hola tengo 27 y hace 5 años q padesco de anciedad es horrible a veces m late tanto el corazon q parece q m dara un infarto me da cosquillas las manos no se q hacer y me revienta la cabeza me han salido una manchitas en la cara creo q esta afectando mi higado y mis riñones tengo miedo de morir pero a veces me recigno tanto q pasa un poco espero q te sientas bien almenos por un momento por q estoy igual q tu o peor saludos tranquila y sigue adelante mas besos

hola...
bueno yo llevo 3 años sufriendo de ansiedad la verda nose como superarla
solo se ke todo sta en la cabeza.en fin tengo 22 años y sto no es calidad de vida
ke sepas ke hay muxa gente como tu o peor...
en fin una pregunta aver si dicen...?ami primero me empesaron dolores de espalda,cuello,pierna todo en el lado derecho y ciatica...asi stube 3 años y stoy.
pero a los 3 años de star asi me empesaron a dar ataques de ansiedad..
y ahora tengo dolores y ansiedad...y nose si mi ansiedd puede benir de ay???
nose si me explico bn en fin un saludoa todos...y nome cojan nervios eh xD

Buenas noches, he leido lo que te ocurre y quizás hayan un par de cosas que te puedan ir bien para sentirte mejor.

La primera es Icewave que te puede ayudar para los dolores en general y la segunda que es por la noche es Silent Nights que te ayudara a dormir pero sintiendo haber descansado al levantarte y esto repercutirá positivamente sobre el dolor.

[url=http://www.lifewave.com/zenit]Pincha aquí[/url]

Simplemente se tratan de unos parches que se aplican directamente en la piel como si se tratara de acupuntura.

Aquí podrás ver estos productos escogiendo el idioma en español y si tienes cualquier duda consultalo con tu médico de familia.

Espero que como mínimo le prestes unos minutos de atención.
Saludos.

hola quiero contarte que tengo un año que paso por la misma situacion que tu. un dia muy normal empeze con una fuerte crisis en el pecho.despues mucho dolor de cabeza, zumbidos de oidos , y una serie de situeciones que para que te cuento.
tengo un año con esta enfermedad. que aun no he podido enterderla y dia con dia lucho para salir adelante. no todo esta perdido sigue adelante y lucha fuerte. que esta enfermedad es una lucha constante.bye saludos .

Enmi caso llevo desde los 10 años en tratamiento, sufro de mareos taquicardia dolor en el pecho etc . pero en mi caso lo peor es que tengo asociada una hipertonia muscular que me destroza la espalda con dolores bastante jodidos (me han llegado a recetar opiaceos para ello) esta hipertonia es generalizada y me produce por hipertensión del diafragma una sobreexcitación del vago, que se pone a tirar acido al estomago como si me hubiera comido un jabali, jeje .Ya he sido ingresado en varias acasiones con quemaduras en la mucoso esofagica y bucal por vomitar puro acido (es bastante desagradable) otra somatización es cuando se me dispara mucho la musculatura y tengo hipertermias de hasta 39,5 grados que no responden a antipireticos. Ahora estoy llendo a un japones que me hace acupultura y la verdad es que me va bastante bien. Pero bueno a veces estoy bien y dentro de lo que cabe llevo una vida normal asi que no me puedo quejar por que como me keje me viba a cagar en mi puta genetica. jeje

joder yo estoy encantado me a quitado los problemas de espalda (la ansiedad me produce una hipertonia muscular) ¡a mi me funciona!

ahh gracias por responder, pero donde podria comprar ese producto
icewave???ahh y supuestamente tambien me aliviaria la ansiedad no..

hola,yo llevo 4 años con ansiedad,el psiquiatra me ha dado distintos antidepresivos,ansioliticos pero nada acaba de funcionar ino disfruto de la vida,tengo miedo y me gustaria q esto acabase,tengo 31años y soy de alicante,besos

Hola me llamo isabel , soy de cordoba y tengo 22 años tb tengo ansiedad desde hace un año y meses y estoy ya cansada de estos sintomas tan absurdos y molestos de este estado de animo , tengo fobia a salir de mi casa sin alguien que me acompañe me agobio en cualquier situación y no tengo ganas de hacer nada , quiero solucionarlo ya ! me gustaria saber los sintomas que sientes tu .un saludo

Hola marina:

Te dejo mi msn por si quieres compartir conmigo cosas de la ansiedad.

mlulio@hotmail.com

saludos y ánimo

Hola, bonita;
tengo 35 años y llevo mas de 10 años con lo mismo que tu.
sabes una cosa, despues de tanto tiempo aprendes un poco a vivir con ello porque te vas resignando.
Un método muy bueno para evitar crisis es hacer crucigramas o algo que te distraiga la mente en ese momento, como hacer sumas,multiplicaciones mentalmente. A mi me va bien. Pruébalo.
¿Tu no estas harta ya de ir para aqi y para alla, y gastar dinero, sin solucionar nada?, yo si.
Pero hay que luchar, y no rendirse.....vale.
Te doy mi mail para que hablemos de nuestras experiencias y, aqui tienes una amiga.
gemaansino@telefonica.net
te ;)

te esper

HOLA A TODOS..ESTOY VIENDO QUE LOS SINTOMAS DE LA ANSIEDAD QUE TODOS DESCRIBIS SON LOS MISMOS QUE TENGO YO...DESDE DOLOR DE CABEZA, MAREOS, PINCHAZO EN EL PECHO, EN LA BOCA DEL ESTÓMAGO, EL ESTÓMAGO COMO UNA PIEDRA PQ NO HAGO LA DIGESTIÓN, ME LEVANTO CON TIRITONA Y NAUSEAS Y A VECES CON TAQUICARDIA, NO TENGO NUNCA HAMBRE, ME SIENTO CANSADA....Y HOY POR EJEMPLO TENGO TAN TENSIONADA LA ESPALDA QUE NO PUEDO CASI NI MOVERME...TODO ESTO DESENBOCA EN QUE PIENSE QUE TENGO UNA ENFERMEDAD GRAVE Y QUE ME VOY A PONER PEOR. ES ALGO QUE NO ME PUEDO QUITAR DE LA CABEZA. QUE ESTOY MALA!! AHORA ESTOY EN PARO, TENGO MÁS TIEMPO PARA TODO, SALGO A PASEAR, INTENTO TENER LA MENTE DISTRAIDA LEYENDO Y CON PUZZLES...PERO LO QUE ME GUSTARÍA ES S[b]ABER COMO PUEDO QUITARME ESOS PENSAMIENTOS DE LA CABEZA[/b], APRENDER A RELAJAR EL CUERPO Y SOBRE TODO LA MENTE. ESTOY EN ESPERA PARA EL PSICOLOGO DE LA SS PERO TODAVÍA QUEDAN DOS MESES...SI ALGUIEN PUEDE AYUDARM!!GRACIAS!!