Desarrollo:

 

Se explicaron detalladamente los factores de riesgos que facilitan los accidentes en el hogar por los adultos mayores haciéndose énfasis en los planteados antes en la introducción y en los siguientes: ^5,18

 

Ambiente en general

 

Iluminación

 

 - Demasiada oscuridad.

 - Demasiada luz y deslumbrante.

 - Interruptores inaccesibles.

 

Mobiliario

 

 - Obstrucción del paso.

 - Muebles inestables.

 - Ausencia de reposa-brazo.

 - Respaldo de las sillas demasiado bajo.

 

Armarios y estantes

 

 - Demasiado altos.

Suelo húmedo o encerado

Sillas o mesas con patas inseguras

 

Bañadera

 

 - Suelo resbaladizo.

 - Uso del borde de la bañera como apoyo.

Taza del retrete

 

 - Demasiado bajas.

 

Botiquín de medicamentos

 

 - Etiquetado incorrectamente.

Puertas

Cerrojos deficientes.

ESCALERAS

Altura excesiva entre los peldaños

 

Pasamanos

 

 - Ausencia de pasamanos.

 - Longitud inadecuada.

 

Estructura

 

 - Pendiente excesiva o demasiado larga.

Suelo resbaladizo

Iluminación inadecuada

 

HABITACIÓN

 

Camas

 

 - Demasiado altas o demasiado bajas.

 - Demasiado estrechas.

 

Iluminación

 

 - Interruptor alejado de la cama.

 

Suelo

 

 - Alfombras dobladas, ropas o zapatos desordenados

 

CAMBIO DEL EQUILIBRIO Y LA MARCHA

 

Dificultad para levantarse de la silla

Inestabilidad del inicio de la marcha

Inestabilidad con movimientos del cuello

Disminución en altura y longitud del paso

 

Sesión 3. Medidas de prevención de los accidentes en el hogar.

 

Objetivo:

 

Que los asistentes conozcan las medidas de prevención de los accidentes en el hogar.

 

Técnicas: Lectura comentada, corrillo.

Materiales.

Pizarra, tiza, borrador, cartulina, lápices, crayola o plumones.

Tiempo: 4 horas

 

Desarrollo

 

Se explicaron a los asistentes, detalladamente, las medidas a tomar para evitar los accidentes en el hogar por los adultos mayores haciéndose énfasis en las siguientes medidas de prevención de accidentes: ^18,40

 

AMBIENTE GENERAL

- Iluminación amplia y uniforme.

- Iluminación uniforme e indirecta.

- Instalarlos cerca de las entradas.

 

- Los muebles no deben obstruir el paso.

- Muebles usados de apoyo con estabilidad.

- Sillas con brazos ayudan a levantar o sentar.

- Los respaldos altos proporcionan sostén al cuello y evitan las caídas hacia atrás.

 

CUARTO DE BAÑO

- Usar banda antideslizante, estera o zapatos de goma, utilizar un asiento si es necesario.

- Colocar un asidero a cada lado de la bañera.

- Utilizar tazas del retrete altas (55 cm) y colocar barandillas a uno de los lados.

- No usar cerrojos en las puertas de los baños o usar los que puedan abrirse por ambos lados.

 

ESCALERAS

- La altura máxima de los peldaños debe ser de 15 cm aproximadamente.

- Fijarlos bien a ambos lados de las escaleras, deben ser cilíndricos y separados de la pared.

- Deben sobrepasar los extremos superiores e inferiores.

- Colocar descansos intermedios.

- Colocar antideslizantes de seguridad.

- Colocar luces al inicio y al final de la escalera.