Para fibras fásicas, Tipo II b: Frecuencia 40-80Hz.
Anchura de pulso 100-250 Microsegundos.
Tiempo de trabajo inferior a 5 segundos.
Tiempo de descanso doble o triple del trabajo.

Intensidad de la corriente: la mayor intensidad tolerada es la que tiene más probabilidades de resultar eficaz.
Para la inestabilidad de la vejiga: Frecuencia 5-10 Hz.
Anchura de pulso 200-500 Microsegundos. 

Dispositivos para tratar la incontinencia urinaria y gráficos del trabajo de fibras tónicas y fásicas con el Biofeedback.

Ejercicios del suelo pélvico: Los ejercicios del suelo pélvico fueron descritos por primera vez por Kegel en 1948. Antes de hacer los ejercicios es fundamental explicar qué pretendemos con ello y lo importante que es su colaboración.

3 etapas:

Fase de toma de conciencia. Se identifica la contracción del suelo pélvico con una autovaloración manual.

Fase de tonificación. Se realizan 2 tipos de contracciones musculares: Para fibras fásicas y para fibras lentas.

Fase de automatización ante el esfuerzo. Consiste en mantener la contracción ante situaciones comprometidas como el salto, la tos etc.

Hay que recalcar que el “stop pipi” (prueba en la que se interrumpe la micción de forma voluntaria) sólo debe hacerse para comprobar la capacidad de contracción de suelo pélvico, ya que el hábito de detener e iniciar el chorro puede predisponer a infecciones urinarias e inestabilidad del detrusor.

Hipopresivos.

Medidas higiénico dietéticas si hay estreñimiento.

Calendario miccional. Se hace en caso de I.U.U. (de urgencia) y se registra hora, volumen de líquido ingerido y volumen evacuado.

Bolas chinas o conos vaginales.

BIBLIOGRAFÍA

C. Grosshans, B Peter: Reeducation de l’incontinence. Encycl. Méd. Chir. (Elsevier 1997)
Minaire P., Sabote, Braize C., Capdedon C., Chevallard J.: Reeduction pelviperineale. (Elvesier, París France 1994)
Dominique Grosse, Jean Sengler: Reducacion del periné. Fisioterapia en las incontinencias urinarias. Masson.
Calais Germain B.: El periné femenino y el parto. La liebre de marzo 1998
Juan Rioja Toro: Tratado de rehabilitación pelviperineal. La casa del médico.
J. Salinas, M. Rapaiz: Tratado de reeducación en urogineproctología. 1997.