Ese "síndrome de abstinencia" es muy variable de unas personas a otras y, sobre todo, depende de lo motivado que esté el exfumador, como bien ha comentado ROSOR en el anterior mensaje. Ni que decir tiene que la presión de los exfumadores pasivos puede ser muy beneficiosa o muy perjudicial, en función de sus mayores o menores dotes psicológicas, que pueden mitigar la ansiedad o bien multiplicarla.

Un tema que ayuda a dejar de fumar es el conocimiento de las complicaciones médicas que acarrea (respiratorias, vasculares, etc.), no como cuento "asustaniños", sino como información adulta de las consecuencias que, si fueran más conocidas de forma directa o personal, harían que muchas personas se tomarán mucho más en serio el intento de abandonar el hábito tabáquico.