Hola anónimo; el remedio para la tristeza y la pena, aunque no puedas verlo en este momento, está dentro de tí, es tan sencillo y tan complejo a la vez mientras que uno no sabe como funciona la mente que parece imposible.
No se cual es la etiología de tu problema, por tanto si necesitas alguna medicación será bueno que vayas a un especialista. De todas formas te diré por propia experiencia, ya que tuve unos años en mi vida de malestar constante, tristeza, depresión y ansiedad que de todo se sale. Acudí a una terapeuta conductual de la filosofía-metodología de Louise Hay y para mí fue aprender a VIVIR. Animo que la vida es muy interesante