Hola, yo misma la he padecido y de hecho acabo de sacar una web en la que voy a compartir todas mis experiencias y todo lo que he investigado a raíz de tenerla. La web se llama www.nomasestres.info y en ella la gente irá contando sus experiencias, técnicas y recursos.

Te dejo mi email para cualquier cosa que necesites saber
nomasestres.info@gmail.com

Un fuerte abrazo y ánimo que pronto verás que sales de esta, sólo hay que saber cómo.