Como todo por allá hermano, encontré varias paginas que te podrían interesar, y recuerda que el primer paso es perdonarte a ti mismo y perseverar en cambiar.

http://mantrax3-14.blogspot.com/2006/06/cmo-dejar-la-masturbacin-en-10-simples.html
http://www.anael.org/masturbacion/consecuencias.htm
http://testosterona.zumodelimon.com/2006/02/06/como-dejar-de-masturbarse/#comment-99469

Y no te fijes por tu edad ya que el único que puede regir si eres un perdedor o no eres solo tú, levántate y demuestra que eres un hombre, líbrate de los malditos vicios y has tu vida.