hola patrinawer,
tengo condromalacia grado III en la rodilla derecha y hace dos dias q me hicieron la mismita operacion de la q tu hablas, me han cortado, bueno no cortado debilitado el tendon derechoy limpiado de cuerpos libres articulares la parte de detras de la rotula,ademas se encontraron con q en los ultimos dias tb me habia roto el cuerno externo del menisco y me lo kitaron tb, yo estoy ahora con muletas pero solo hace dos dias q me operaron asi q aun no te puedo decir mucho, solo q yo si q me he operado, siempre sera mejor intentarlo con esto y ejercicio q esperar para tener q hacer un centrado de rotula mas adelante q esa si q es una megaoperacion con rehabilitacion larga y todo, bueno guapa espero haberte ayudado algo, un beso y mucho animo