Hola, no soy especialista en el tema, pero quiero comentarte mi experiencia, llevo 20 años o mas en tu misma situación, me ha faltado la voluntad necesaria para dejar ese maldito vicio y he perdido dos matrimonios y ahora estoy solo, lejos de mis hijos y con la vida destruida...todo por culpa de la maldita pornografia, por favor mira mi caso y piensa..esa es la vida que quiero para mi???, seguramente no. estas a tiempo de tomar la decisión de dejar este vicio, analiza como anda tu autoestima, valórate, busca otras actividades que te alejen de la adicción, y sobre todo ora mucho, Dios todo lo puede. Cuando tengas la tentación piensa en lo ruin que te sentiras al culminar tu "rito" y si puedes habla con alguien.