hola!en septiembre del año pasado me diagnosticaron ansiedad,algo que me parecio raro pues no tenia ningun problema,ni nada que pudiera ser el causante,o eso creo,desde entonces sin motivos me pongo nervios y tengo la sensacion de que me voy a marear y a perder el conocimiento,y me pongo nerviosa y lo paso fatal!realmente no se si este sentimiento de miedo puese superarse o no,pero es que ya hasta evito salir a sitios con gente,a hospitales,a ciertos sitios en los que noto que me ocurren los ataques de ansiedad!alguien a logrado controlar los ataques de ansiedad?o mejorarlos?
un saludo!