Hola!...hacen menos de 3 semanas que me trasplante, me diagnosticaron insuficiencia renal a los 17 y me volvi vegetariano y aguante 8 anhos sin dialisis.

Igual me tomaba mis cervezas, cigarrillos y hacia muchisimo deporte (eco aventura, pesas, spinning, trote, etc)

Este anho la situacion se agravo y deje todo (vicios y deportes). El 4 de octubre me hicieron el trasplante (madre donante). Fisicamente me siento increiblemente bien, es mucha la diferencia, no tengo tanto suenho como antes y estoy mucho mas despierto y alerta.

Por motivos de precaucion no salgo de casa hasta el primer mes, despues saldre poco a poco... Lo que me gustaria saber son las epocas en las que empezaron a tener mas actividad, que hacian mientras tanto?...como se cuidaban?

Sigo siendo vegetariano y cuido mucho mi alimentacion y ansias para no engordar.

Tengo muchas dietas vegetarianas y referencias de nutricionistas y medicos, si alguien quiere info,

fabianualvarez@gmail.com es mi mail.