hola ya no te operes busca otras alternativas, si te operas vas a quedar peor de los que estas, has ejercisio moderado, ya que los medicos con tal de ganar dinero sugieren que te operes y el dolor persiste, lo que tienes que hacer es relajarte, y hacer meditaciones, ya que estas alterada, la meitacion va a provocar que aminore el dolor, es la unica forma yo me opere y estoy en las mismas condiciones a mi me pusieron un [censored], y me provoco tres hernias mas, ahora el medico dice que es por vejes y eso no es cierto ya que en mi caso sufri un traumatismo, busca otras alternativas hay clinicas que te injertan silicon para amortiguar el choque de las vertebras y no se dañe la medula espinal.