Hola Shine y anónimo
Es cierto que los aminoácidos juegan un papel muy importante en nuestro cuerpo. Y determinados aminoácidos son necesarios para permitir que otros nutrientes como las vitaminas y los minerales puedan desempeñar adecuadamente su función. Por ejemplo un déficit de glicina, puede crear problemas en la síntesis del colágeno....etc. Sino ingerimos vía alimentación todos los nutrientes necesarios, esa carencia nos pasa factura. Yo considero una buena opción que vía suplementos se ingieran aquellos nutrientes que ayuden a combatir la degeneración del cartílago..... aprovechar su efecto antiinflamatorio...
Saludos cordiales,