Me diagnosticaron una pequena rotura hace 1,5 anos y la rodilla pierna me dolia bastante. Antes de operarme tenia que ir a la fisio,pero justo en este momento habia empezado con bikram yoga. Si bien no han desaparecido completamente mis molestias, si que puedo hacer casi toda clase de deportes, siempre controlandome y no yendo a mis limites. Mi doctor me dijo que si se puede evitar una operacion, evitala siempre, aunque se supone que la artroscopia es una intervencion menor. En 15 - 20 anos se notara.