Hola amigos yo tengo el mismo problema que ustedes en el perone y lo mejor es guardar reposo absoluto en cama con el pie en alto y el tratamiento de desiflamatorio y analgésicos, también es bueno comer mucho pescado como la sardina y atún ya que contienen mucho hierro y ayudas soldar el hueso. Tomar por 2 semanas calcio no exedas la dosis, toma un baso de leche diario y hay un remedio naturista que es muy bueno y milagroso le dicen ron de culebra si lo consigues son una toma en ayuna por 3 días y eso soldados el hueso casi por completo. Pero el secreto de sanar rápido es reposo en cama. Es ladillapero es necesario.