Hola hace unos meses me diagnosticaron una lumbalgia mecánica con espondilolisis con mínima listesis L5-S1, llevo de baja unos 6 meses, y llevo una faja lumbar, hago pilates, natación y me mandaron 3 dias de rehabilitación a los que aún espero.
Tengo 21 años y me paso el día de la cama a la silla porque no puedo apenas caminar con los dolores. Se me pilla también el nervio ciático, tengo bastantes contracturas y una cadera más alta que otra porque los musculos tiran de ella.
Los medicamentos que me han mandado hasta ahora no me han ayudado apenas, únicamente a la ciática.
Por favor si alguien puede decirme qué solución tiene o que debo hacer, porque vivir así es un infierno.
Gracias de antemano