hola bienvenido al mundo de la ansiedad mi hermano, pero no te preocupes, eso tiene arreglo, solo tienes que ser positivo y leer leer y leer lo que tengo para ti y te cures de forma definitiva..
mi correo para enviarte el paquete es pru_pollo3@hotmail.com
soy profesor y tambien tuve esa sensasion, pero ya la elimine
saludos y mandame correos para enviarte el libro ok bay