De nada,hombre,y gracias,a ver;de todas maneras ahora mismo poco más,salvo llevar a rajatabla eso;más cosas que te podría decir es que te hincharas a cloruro magnesio,zinc,vitamina B12,omega 3,etc...pero te acabas jodiendo el estómago y los riñones,así que más vale poco y bien,con la vitamina E es suficiente,salvo que tu urólogo te quiera mandar algo más,porque si no también te acabas obsesionando demasiado y no es bueno,te lo digo por experiencia.Ya vas contando.Suerte.