yo tengo 10 años con la colitis ulcerativa y yo entro en crisis nada mas cuando tengo un problema mayor, muerte de un familiar, problemas economicos, etc, y mi medicina es el salofalk en tabletas y el salofalk en supositorios, y por las mañanas en ayunas una capsula de omeprazol en ayunas las tab 1 de 500 mg en las mañanas y otra en la noche y los supositorios uno antes de dormir , y tratar de dormir lo mas que se pueda incluso ayudarse con una pastilla para dormir, ahorita ya tengo 3 años en remision y como de todo, chiles, moles ,bebidas gaseosas, harinas ,carnes de todas , lo que si traten de dejar es el cigarro y las bebidas alcoholicas , mi almuerzo es el siguiente medio litro de leche descremada , 4 o 5 trozos grandes de papaya, 1 platano, 1 cucharada de chocolate en polvo 2 sobres de azucar en la licuadora y listo un gran licuado, acompañado de 3 rajas de pan de caja con crema de cacahuate y ya no te da hambre hasta las 4 de la tarde, y a mediodia de comida come mucha verdura en caldo o sola como ensalada. con un padazo de pollo o carne sin mucha grasa, y en la noche come frutas , estas las puedes alternar , como sigue en las tardes mucha fruta y en la noche las carnes y el pollo y viceversa, y algo muy importante no dejes al estomago sin comer por mas de 2 horas siempre dale algo para que lo engañes mientras se llega la hora d comer o cenar. ejemplo. cacahuates, manzanas naranjas , si tienes alguna duda escribeme este es mi correo, carloterrazareye@hotmail.com y comparteme tu enfermedad, yo tengo 57 años y 10 con el cuci. espero que les haya servido mi experiencia.