Calidad de vida en las pacientes menopausicas
Autor: Dra. Sandra Muñoz | Publicado:  17/10/2011 | Ginecologia y Obstetricia , Articulos | |
Calidad de vida en las pacientes menopausicas .11

CAPÍTULO V

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

Conclusiones

La menopausia no es una enfermedad, es consecuencia del proceso fisiológico de envejecimiento de la mujer. La falla estrogénica que se presenta durante el proceso de transición a la menopausia y durante la postmenopausia, es en gran parte responsable de las alteraciones sintomatológicas y los cambios biológicos y psicológicos que se presentan y desmejoran su calidad de vida.

Estos cambios son frecuentes y se presentan en el 81,2% de las mujeres. Siendo las más afectadas, por mayor presencia y severidad de los síntomas, va a depender de factores que modifiquen el estilo de vida de la mujer. No hay duda que los cambios relacionados con la menopausia en la calidad de vida muestran estrecha relación con las características personales y socio-económicos; lo cual influye de manera decisiva en la forma como cada mujer percibe estos cambios. De tal manera, que la evaluación de la calidad de vida relacionada con la salud de la mujer, es un hecho definitivamente esencial para estudiar y conocer el efecto de la menopausia en su bienestar y poderse plantear los correctivos necesarios para restaurar su calidad de vida, incluidas las medidas terapéuticas.

Quedaron reflejados en los resultados aspectos demográficos de la mujer menopáusica que fueron importantes para el estudio; asimismo, aspectos de salud en sus tres dimensiones (físicas, psicológicas y sociales) que pudieran intervenir en la calidad de vida de las mujeres encuestadas, tomando en cuenta su sexualidad y sus condiciones educativas, haciendo uso de la Escala de Cervantes.

Recomendaciones

Es de hacer notar que para la autora de la investigación son importantes los resultados arrojados, ya que permiten realizar las recomendaciones:

Fomentar la atención en la mujer menopáusica con el fin de prepararla física y psicológicamente para que asuma su nueva condición de vida de forma natural.

Educar a la mujer menopáusica que acude a la consulta de ginecología del Hospital Carabaño Tosta sobre las diferentes Terapias hormonales ya que las mismas favorecen una mejor calidad de vida.

Recomendarle a la mujer un estilo de vida saludable, con una dieta saludable en la menopausia puede hacer que se sienta mejor, además de reducir el riesgo de enfermedad cardiaca, de osteoporosis y de ciertos tipos de cáncer.

Explicarle a la mujer tratada en la consulta la importancia de ajustar los niveles hormonales si hay problemas con los síntomas de la menopausia.

Reestructurar ideas irracionales y erróneas sobre la visión de la menopausia a nivel físico, emocional y sexual.

Proporcionar técnicas de autoayuda que faciliten el afrontamiento de diversas situaciones (ansiedad, depresión, etc.).

Anexos

Anexo A

Cuestionario Específico de Calidad de Vida en la Menopausia
Escala de Cervantes

Nombre y apellidos (iniciales):
Nivel de estudios (Sin estudios, Primarios, Secundarios, Universitarios):

Fecha de nacimiento:

Instrucciones:

- Lea completo todo el texto.
- No se salte líneas
- Cada una de las preguntas viene en la siguiente forma
- Para cada una de las siguientes preguntas, indique si usted ha sentido o tenido la molestia.
- Si la ha tenido coloque una nota a la intensidad de la molestia entre 0 (no le molesta nada) y 6 (molesta mucho).

Responda a las siguientes preguntas:

1. Durante el día noto que la cabeza me va doliendo cada vez más
Nunca 0 1 2 3 4 5 Todos los días

2. No puedo más de lo nerviosa que estoy
Nunca 0 1 2 3 4 5 Constantemente

3. Noto mucho calor de repente
Nunca 0 1 2 3 4 5 En todo momento

4. Mi interés por el sexo se mantiene como siempre
Menos 0 1 2 3 4 5 Igual ó más

5. No consigo dormir las horas necesarias
Nunca 0 1 2 3 4 5 Constantemente

6. Todo me aburre, incluso las cosas que antes me divertían
No 0 1 2 3 4 5 Cierto

7. Noto hormigueos en las manos y/o los pies
No 0 1 2 3 4 5 Insoportable

8. Me considero feliz en mi relación de pareja
Nada 0 1 2 3 4 5 Constantemente

9. De pronto noto que empiezo a sudar sin que haya hecho ningún esfuerzo
Nunca 0 1 2 3 4 5 Constantemente

10. He perdido la capacidad de relajarme
No 0 1 2 3 4 5 Completamente

11. Aunque duermo, no consigo descansar
Nunca 0 1 2 3 4 5 Constantemente

12. Noto como si las cosas me dieran vueltas
Nada 0 1 2 3 4 5 Mucho

13. Mi papel como esposa o pareja es
Poco 0 1 2 3 4 5 Muy importante

14. Creo que retengo líquido, porque estoy hinchada
No 0 1 2 3 4 5 Sí, mucho más

15. Estoy satisfecha con mis relaciones sexuales
Nada 0 1 2 3 4 5 Completamente

16. Noto que los músculos o las articulaciones me duelen
No 0 1 2 3 4 5 Dolor insoportable

17. Creo que los demás estarían mejor sin mí
No 0 1 2 3 4 5 Cierto

18. Me da miedo hacer esfuerzos porque se me escapa la orina
No 0 1 2 3 4 5 Mucho

19. Desde que me levanto me encuentro cansada
Nada 0 1 2 3 4 5 Mucho

20. Tengo tan buena salud como cualquier persona a mi edad
No 0 1 2 3 4 5 Igual o mejor

21. Tengo la sensación de que no sirvo para nada
Nunca 0 1 2 3 4 5 En todo momento

22. Tengo relaciones sexuales tan a menudo como antes
Menos 0 1 2 3 4 5 Igual o más

23. Noto que el corazón me late muy deprisa y sin control
Nada 0 1 2 3 4 5 Mucho

24. A veces pienso que no me importaría estar muerta
Nunca 0 1 2 3 4 5 Constantemente


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