hola a tod@s

no sé cómo ni por qué de vez en cuando me vienen estas crisis. No tienen ningún sentido, pero cuando menos lo espero, las extras vuelven por miles y paso de estar genial a estar terriblemente mal.

Intento mantener la calma y pensar que es solo hipo, pero llevo varios días con bigeminismo sin parar y es un agobio.

¿algún consejo para esta veterana que a veces parece novata?

se agradece!!

santy