Hola mas o menos estamos todos igual,no se si lo sabeis pero el tema es el siguiente,no hay recuperacion posible de una artrodesis,llegaras a encontrarte mejor??pues con el tiempo si,pero esa zona es irrecuperable,yo estoy operado de artrodesisi lumbar L4-L5-S1,y si me digeron que no volveria a coger peso,eso vale,pero el tema de la pierna me digeron que si la recuperaria pero ya llevo 8 meses desde mi ultima operacion y el gemelo izq no gana nada de masa muscular,voy al Gym hago cinta,ando 30 o 40 min,no me da para mas,se me carga la pierna,un poco de bici y algo de piscina,la cosa no avanza o es muy lenta,el dia 12 pase consulta con mi medico de la mutua y ya me dijo otra cosa,quiza nunca recuperas el tema de la pierna,me dijo,piensa que te tocamos el nervio y quizas nunca se recupera,seguro que con trabajo y esfuerzo y con los años conseguire andar normal y que no se me cargue tanto la pierna,asi que como es imposible recuperar esa zona lumbra pues esta fijada solo recuperas lo que yo digo,daños colaterales y si es que llegas a lograrlo,yo tengo 39 años y realmente me quitaron el dolor insoportable que tenia en la espalda,eso si a desaparecido pero hay que mentalizarse que hay que canbiar el chip,lo de trabajar se acabo,solo podre hacer media jornada y si mi cuerpo aguanta,me a dicho no hagas mas pues puedes joderte las de mas arriba y entonces eso si es malo,no hay recuperacion posible,y si habra algun caso como el que lei yo de uno uqe hasta a vuelto a ir en bici de montaña pero esos casos son pocos,una persona normal con este tipo de fijacion es muy dificil que llegue a recuperar los daños colaterales,a mi tb me dijo que forzara mas la pierna pero el dia que la fuerzo andando un poco mas se me queda enganchado el gemelo y tengo que estar varios dias parado para recuperarlo,un saludo