muchas gracias por la solucion . bueno me la paso en el centro de la ciudad y vivo sola, imaginate almuerzo en restaurantes pero voy hacer un esfuerzo y voy a alimentarme con frutas y filetes de pollo y pescado, cero carnes rojas, nqada de maiz sopas y q se yo te agradezco si sabes si para calmaar esta inflamacion q aplico o tomo alo vera. porq me inicipo no se si es de la hernial hiatal por la gastritis gracias. claudiapink72@hotmail.com